不建议在大姨妈期间服用抗宫炎软胶囊。大姨妈期间，女性身体的激素水平会发生变化，此时服用此类胶囊可能会导致不良反应，如胃肠道不适、头晕、恶心、头痛等。此外，抗宫炎软胶囊中含有药物成分，如抗生素、类固醇等，如果长期使用可能会对身体产生负面影响。
如果患有痛经、月经不调等痛经问题，可以考虑使用非处方的止痛药或中医疗法来缓解症状。在服用任何药物之前，最好咨询医生或中医师的意见，确保用药安全和有效。