肺脾气虚是一种常见的中医体质，常常伴随有气短乏力、咳嗽、消化吸收不好等症状。以下是一些有助于改善肺脾气虚症状的食物：
1. 鸡肉：鸡肉富含蛋白质，能够增强免疫系统，促进伤口愈合。此外，鸡肉也易消化，对肺脾气虚者非常适宜。
2. 山药：山药富含淀粉质，能够促进消化，增强食欲。此外，山药还有滋阴润肺的功效，对肺脾气虚者非常有益。
3. 红枣：红枣是一种营养丰富的水果，富含维生素和矿物质，能够促进消化吸收，增强免疫系统。此外，红枣还有滋阴润肺的功效，对肺脾气虚者非常有益。
4. 蘑菇：蘑菇富含多种维生素和矿物质，能够增强免疫系统，促进伤口愈合。此外，蘑菇还有滋阴润肺的功效，对肺脾气虚者非常有益。
5. 鸭肉：鸭肉富含蛋白质，能够增强免疫系统，促进伤口愈合。此外，鸭肉还有滋阴润肺的功效，对肺脾气虚者非常有益。
需要注意的是，肺脾气虚者的饮食需要适量，不能过度食用。同时，如果症状严重，建议咨询中医师进行治疗。