红花油擦完可以热敷。热敷是一种常用的治疗方法，可以帮助促进血液循环和缓解肌肉疼痛。在使用红花油后，可以加入适量的温水或热水袋进行热敷，可以促进红花油的吸收和疗效。同时，热敷也可以缓解肌肉疼痛和放松肌肉，有利于恢复。需要注意的是，在进行热敷时要避免过度使用热水或热水袋，以免引起烫伤或损伤。