中午睡觉出汗是由于身体在夜晚休息过度，导致体温调节失衡，水分流失过多，身体代谢加快，从而导致出汗。此外，身体在中午的气温相对较高，身体需要更多的水分来保持体温，当身体水分不足时，也会导致出汗。
身体出汗是一个重要的生理现象，可以帮助身体散热，保持体温的平衡。但是，如果出汗过多，会对身体造成不利影响，如脱水、营养不良、头晕、乏力等。因此，建议人们在中午休息时掌握好度，避免过度出汗。