中暑的后遗症可能会持续数周或数月，具体时间取决于中暑严重程度和个体差异。一些中暑患者在恢复正常体温后，症状可能会减轻或消失，但另一些人可能会出现长期的症状，如疲劳、头痛、肌肉疼痛、记忆问题等。
一些中暑的后遗症可能是永久性的，而另一些人可能会在数月或数年内消失。对于一些中暑患者，后遗症可能需要长期的治疗和护理才能得到改善。
预防中暑是预防中暑后遗症的关键。在高温和高湿度环境下，应尽可能减少暴露在高温下的时间，并采取适当的措施来保护身体，如穿着透气性好的服装，避免长时间运动，避免在高温环境下使用电子设备等。如果发生了中暑，应立即就医，并接受专业的治疗。