感冒是风寒和风热两种情况都可能引起的，而无论是哪种感冒，喝冷水都不是一个好的建议。因为冷水可能会导致血管收缩，从而加重感冒症状。此外，冷水可能不易消化，也会给身体带来不适感。
对于风热感冒，建议喝温开水或热饮，这有助于缓解喉咙痛、鼻塞等症状。同时，可以尝试喝一些具有清热解毒作用的食物，如菊花、连翘等，以减轻病情。
总之，在感冒期间，应该多喝水、多休息，保持室内通风，避免到人多的地方，同时注意饮食和穿衣保暖。如果症状较为严重，建议及时就医，并按医生的建议进行治疗。