上课犯困时，可以使用掐人中穴的方法缓解疲劳和清醒头脑。人中穴是人体上一个重要的穴位，位于人体的面部，在人中沟的上缘凹陷处。刺激人中穴可以促进人中沟周围组织的血液循环，增加脑部供氧，从而缓解困倦和清醒头脑。
需要注意的是，刺激人中穴应该轻柔，以免造成不必要的伤害。此外，刺激人中穴不能频繁使用，应该根据个人体质和情况进行适当的使用，以免产生不良影响。