为什么有些人会针灸后出现困的状态，可能是因为在针灸的过程中消耗一定体力，因此出现一定的困乏现象。一般会在一个小时左右自行缓解正常，还有可能是在留针过程中患者处于睡眠状态，起针之后，可能困意还在，也是正常现象。还有可能有些人在针灸过程中比较紧张，肢体也会僵硬，起针后比较放松，可能会出现疲倦的状态，在针灸时改善紧张状态，深呼吸来放松，可能就会避免了。
针灸是针刺和艾灸的总称，针灸是一种中国特色的治疗手法，通过经络腧穴的传导作用，以及应用一定的操作手法，来治疗全身的疾病。主要作用是疏通经络，经络不通、气血运行不畅的时候，可以通过针灸来疏通经络，还有调和阴阳，使身体达到阴阳平衡的状态，使疾病自愈。还能扶正去邪，可以辅助机体的正气，以祛除外邪，达到去邪治病的作用。