脚底按摩是不能长高的，人体的足底有60多个穴位，分布着脊柱及四肢的足底反射区，足底按摩可刺激这些区域，缓解脊柱及四肢部位的肌肉痉挛、疼痛等症状。很多情况下人体腰背部疼痛时，为减轻疼痛会采取弯腰屈膝位，使人的身高看上去有所下降，按摩脚底后疼痛得到暂时的缓解，腰背部也相对挺拔，使身高相对增加，恢复到原来的状态，但骨骺并没有增生延长，身高也未实际增长。