活血化瘀的食物
2022-10-31
问题描述:活血化瘀的食物
医生回答(1)
陈秀杉
副主任医师
山东大学齐鲁医院
活血化瘀不能依靠饮食来调整,若有心肌梗死、脑梗塞等需要戒烟酒、控制血糖、血脂等降低其危险因素,口服抗凝、抗血小板聚集药物来治疗。三七、丹参等中医中药虽然可以获得效果,但是量效关系和长期用药的毒理还需要深入研究,中医认为山楂、空心菜、茄子、藕具有活血化瘀功效,但具体不确切,尤其缺乏对食用量和疗程的深入研究。饮食要低盐低脂,可吃新鲜绿叶蔬菜、菌类、蛋类、瘦肉等。应适当锻炼,切不可乱用保健品。
2022-10-31