肥胖症，临床常见病，多发病，中医认为“肥人多虚”，要想改变此种情况，首先，嘱患者加强运动，循序渐进，可从散步、太极、八段锦、五禽戏等开始。其次，嘱患者多吃优质蛋白饮食，如牛奶、鸡蛋、豆制品类、鸡胸肉、鱼肉等，平时可用人参、党参、黄芪、白术等补气药泡水代茶饮，此外，还可以配合针灸、穴位埋线、推拿等中医理疗的方法。