采用温补肾阳类的中药泡水喝可有效改善肾阳亏虚的症状。多采用菟丝子、龙眼肉、鹿角胶、五味子、锁阳、肉苁蓉、补骨脂、淫羊藿、巴戟天等泡水服用，一般用量为5-10g每日，需口服较长一段时间。肾阳亏虚所致的虚寒证候适合服用，可有效改善畏寒怕冷、腰膝酸软冷痛、面色恍白、四肢逆冷、男子早泄滑精、女子宫冷不孕等证候。建议到专科医院对症取药温开水泡服。