患者在平时感觉体内上火的多吃清热解毒的药物或者清热解毒的食物。特别是因为血热而引起的皮肤瘙痒，皮肤不舒服的患者需要多注意。饮食上面一定要多注意吃比较清淡的食物，清热去火的蔬菜，会让血热的病情稍微缓解一点。建议患者及时的去当地医院检查，如果确定是因为血热而引起的皮肤瘙痒，要尽早的治疗。要注意被褥的卫生，积极的抗炎，止痒治疗。