脾虚是指因脾气虚损引起的一系列脾脏生理功能失常的病证。多由饮食不节、劳累过度、忧思日久、素体虚弱等，损伤脾土引起。脾虚其运化水液功能失司化而为痰，脾虚和湿气重互为因果，又相互影响，临床表现为食欲不振、纳差、腹痛腹胀、大便溏泻、面色萎黄、肢体乏力等。脾虚湿气重可以吃人参健脾丸或香砂养胃丸，这两种药都有健脾益气，躁湿的功效，中成药副作用比较少，对症可以坚持吃，脾虚湿气重的症状会逐渐改善。