孩子睡觉出汗常见于两种情况：一是保暖不当，衣被过厚。小宝宝因为新陈代谢旺盛，往往比成年人怕热，容易出汗。而家长却常常认为孩子小怕冷，尤其是老年人新陈代谢缓慢，少动畏寒，却按照自身的感受来给孩子穿衣加被，往往会导致孩子保暖过度多汗。二是维生素D补充不足的情况下，钙吸收利用不良，导致孩子低钙血症，也容易多汗，而且易惊，睡眠不安，应及时补充维生素D。