女人怕冷是阳虚的体质表现。如果女性出现怕冷的情况多是由于阳气虚弱，不能温养四肢引起。长时间的受凉或者食用生冷刺激的食物，在寒冷潮湿的地方居住过久，以及久病体虚，伤及阳气都会引起女性怕冷体质的出现。治疗方面需要考虑温补肾阳的方法，常用的药物如右归丸或者金匮肾气丸。食疗方面也可以用当归生姜羊肉汤调理。