艾灸颈椎的时候，可以选择以下穴位，风池穴，颈部夹脊穴，颈部阿是穴，大椎穴，合谷穴等，每个穴位艾灸10-15分钟，灸至穴位周围皮肤微微发红即可，每天艾灸1-2次，手持艾条，点燃后，悬起于所灸穴位的正上方，以被灸者感觉温热为度，在灸的过程中要注意询问被灸者的感受，注意观察，以免燃烧的灰烬掉落，烫伤被灸者。