按摩肩膀时，术者主要是先运用滚法，揉法，拿捏法，作用于肩前、肩后、肩外侧，用右手的拇、食、中三指对握三角肌束，作垂直于肌纤维走行方向的拨法，再拨动痛点附近的冈上肌，胸肌，以充分放松肌肉。然后术者左手扶住肩部，右手握患部，作牵拉抖动和旋转活动，最好帮助患肢做外展，内收，前屈，后伸运动等动作，解除肌腱粘连，帮助功能活动恢复。手法治疗时要注意用力适度，以患者能忍受为度。