小针刀治疗腱鞘炎，恢复的时间大概在3~4天左右，患者恢复的时间比较短，对患者的影响也比较小，伤口比较小，不用缝合，一般没有不良反应，不容易受到感染，患者也没有明显的痛苦和恐惧，是一种治疗腱鞘炎比较好的方法。患者在恢复期要注意饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，要多吃富含蛋白质，钙，维生素，c维生素d的食物。