体内湿热的人会容易导致各种疾病，所以要及时调理。可以在中医的指导下辨证论治之后，选择合适的中成药，比如五味消毒饮、黄连解毒片等等。患者在治疗期间，一定要注意避免吃辛辣、刺激、油腻、生冷的食物，不吃煎炸烧烤类的食物，注意保证作息规律，早睡早起不熬夜，并且进行适当的体育锻炼。还可以配合拔罐的方法来清除体内的湿热。