拔罐瘦小腿的位置有哪些
2022-10-31
问题描述:拔罐瘦小腿的位置有哪些
医生回答(1)
陈秀杉
副主任医师
山东大学齐鲁医院
拔罐,中医传统治疗方法,属外治法范畴,将其运用在治疗肥胖症当中,可以起到利湿消肿、活血通络等功效。想要瘦小腿,首先可以选肌肉丰厚处,这样可以促进局部血液循环、加快新陈代谢。其次可以循经取穴,小腿处有足阳明胃经、足太阴脾经、足少阴肾经经过,尤其推荐足三里、丰隆、阴陵泉、三阴交等穴。除此之外,科学的饮食以及合理的锻炼也应坚持,否则很难瘦下来。
2022-10-31