按摩对治疗腰椎病有很好的疗效。治疗腰椎间盘突出，腰椎肌肉劳损等都有比较好的作用。按摩请有经验的医师，能够找准穴位，通过点，按，揉，搓以及相对的拉伸等按摩和手法，不仅可以缓解肌肉的疲劳，减轻肌肉不平衡的情况，减轻炎症渗出，减轻疼痛，达到减轻椎间盘突出的压力，治疗腰椎病的效果。注意事项，按摩首先要找经验比较丰富的医师，不能盲目暴力按摩。其次要检查清楚，在骨性狭窄比较严重的腰椎病，是不适合按摩的。