身体出现内火太盛的情况，首先可以通过食用一些食物进行解毒去火，可以口服西瓜、香瓜、苦瓜、梨等一些水果。严重时，就需要口服一些清热解毒、清热泄火的一些中成药进行治疗，比如金银花颗粒、芩翘口服液、清开灵胶囊、双黄连口服液、银翘散、银翘解毒丸等。平时多喝水，多吃蔬菜水果，少吃一些辛辣的食物，比如辣椒、葱、蒜等。