肠胃虚寒临床主要症状表现为气短乏力、头晕、胃胀、胃痛、呃逆、食欲不振、进食量少、饭后饱胀感、大便溏、面色萎黄等。一般建议服用香砂养胃丸、参苓白术散等。如果阳偏虚，会表现为吃油腻生冷食物后胃冷痛，且拉稀，可用附子理中丸，如果阴虚，容易出现口干、口舌生疮等症状，可以服用参梅养胃颗粒。平时注意腹部保暖，可以多喝小米粥，温胃健脾。