女人身体虚弱可以吃阿胶补，阿胶有补气止血，滋阴除烦、血虚眩晕、心悸、阴虚失眠。可以用阿胶250克打粉，放入平底锅底，倒入黄酒200毫升。熬制可以拉起黏丝，放入西洋参10克，可以补气。枸杞子10克，可以补血。大枣10克，可以补气补血。玫瑰花10克，美容养颜。核桃仁10克可以健脑益智。所以说阿胶，枸杞、玫瑰花、核桃有补女人身体虚弱的作用。