1、当归配黄芪，可以补气补血。用当归身12克，黄芪5克。2、熟地黄1次15克与砂仁，陈皮同用，有助消化补气补血的功能。3、何首乌1次可以使用12克，补精血宜制用。4、白勺1次可以15克，养血调经多炒用。阿胶补血止血滋阴润燥，1次9克，用开水或黄酒化开服用，1天1次。脾胃不健，纳食不佳，消化不良忌服。