偶尔发生腿凉，首先要考虑是否由于腿部保暖措施不到位，血液循环下降导致腿部皮肤温度的降低。大多通过热水泡脚以及腿部的按摩，促进局部的血液循环，可以很快缓解症状。平时要注意腿部的保暖，避免长时间受凉，防止发生老寒腿。其次，如果腿部发凉，伴有腿部明显的酸胀感，要考虑是否由于腿部血管受压引起的症状。比如下肢深静脉血栓，静脉曲张等病变。需要尽量抬高下肢，进行腿部的按摩，促进下肢静脉的回流。必要时可以服用活血化瘀的药物，比如复方丹参片。对症状比较严重的，可以考虑手术治疗。