盆底理疗是有必要的。盆底理疗既可以避免女性产后出现尿***、器官脱垂及阴道过于松弛等现象，还可以帮助子宫恢复到正常水平，并且对子宫有一定的保养作用。女性在产后42天就应该开始接受盆底肌康复治疗及锻炼，产后一年内是做盆底理疗最好的时机。盆底理疗可以提高盆底肌肉收缩能力，防止尿***及器官脱垂，防止阴道过于松弛，改善性生活质量，使阴道紧缩度、敏感度和润滑度都有明显增强。