艾灸是一种中医针灸疗法，可以用于治疗身体的各种慢性疾病，具有强身健体、疏通经络、活血化瘀等功效。艾灸后犯困可能是身体气血不足引起的，体内的气血供应不足，会出现疲倦、乏力、体虚的症状，平时可以多吃红枣、枸杞、阿胶等补气血。也可能是内分泌失调引起的，艾灸时导致内分泌紊乱，出现犯困的症状。日常生活中注意不要熬夜，养成良好的生活习惯。