湿热体质的患者不能吃辛辣刺激性的食物这些食物可以提升人体的阳气，对于湿热症状没有祛湿的作用，反而会使病情加重。湿热的患者也不宜吃猪肉、牛肉、羊肉等大量油脂类的食物，比如糖、巧克力等甜食最好也少吃，不要喝冷饮，不要吃刚从冰箱冷藏室拿出的东西，因为寒凉的食物吃了虽然可以降低体内的热量，但会对脾胃有一定的伤害，同时能加重湿邪的在体内的停留程度，反而使病情反复。