脾胃湿热是由于脾虚湿郁化热而出现，食疗方面在服用清热利湿的食物的同时，也要顾护脾胃。健脾和胃的食物经常喝小米粥，多食面食，也可以用山药、赤小豆、薏米熬粥服用，可以健脾和胃利湿，如果脾胃湿热重可以加荷叶，也可以用苦荞麦加莲子心代茶饮，清热利湿泄火。经常用冬瓜、丝瓜熬汤喝也可以清热利湿，脾胃湿热的病人还要忌口，辛辣刺激的食物不宜吃。