可以通过以下方法缓解喝啤酒引起的肚子胀痛：1.喝蜂蜜水。蜂蜜水可以中和胃中的酒精浓度，减少胃内酒的吸收，并促进代谢，缓解肚子胀痛等不适症状。2.喝酸奶。酒后喝酸奶可以保护胃黏膜组织，减轻酒精对胃粘膜的损伤作用。3.摩腹。可以以肚脐为中心，按照顺时针的方向摩腹，以缓解酒后胀肚的情况。4.喝一些粥类。可以喝一些小米粥、黑米粥等粥类，来补养人体正气，缓解不适症状。