阴吹是指阴道内有气体排出，特别是性生活时而会发出响声。引起阴唇吹的原因是比较多的，比如盆底肌肉韧带松弛，周身气血虚弱等。建议可以做收缩阴道肛门的康复训练，每天做四十分钟到一小时，每天都要坚持做，会收到很好的效果。另外可以选择中断式排尿，可以锻炼盆底肌肉功能，改善阴吹症状。平日生活中要避免感冒、咳嗽，不要提重物过度，避免过度应用腹压，改善阴吹都是有帮助的。