女人腿脚凉主要是由以下几种原因引起：1.如果女性出现腿脚凉、多在膝关节以下、同时伴有腹部冷痛、喜温喜按、月经量少色暗等症状，多属于体内阳气亏虚、肢体失于温煦，可以用艾叶、生姜、附子熏洗泡脚以温阳通脉；2.如果伴有肢体拘急疼痛、遇寒加重、面色淡白、恶寒怕冷、月经推迟、经期腹痛等，多属于寒邪闭阻经脉，可以用路路通、桂枝、吴茱萸熏洗以散寒通经。