气血虚的形成原因主要有以下几种：1.脾为气血生化之源，饮食物经过脾的运化、转疏，将水谷精微化为气血，因此饮食不节制或营养不良会导致气血生化无源出现气血亏虚，多伴有面色淡白、发育迟缓等症状；2.肾为先天之本、主藏精气而精，能生髓、髓能化血，若肾气亏虚、髓海不充，则也会出现气血亏虚，多伴有腰膝酸软等症状；3.由于久病体虚以及外伤、女性月经过多等有失血病史，也可导致气血虚。