男人补气血可以吃当归。当归主要是具有补血、和血的作用，对于血虚有非常好的治疗效果，既可以熬成汤药口服，也可以泡水喝。此外，对于严重的气血不足的情况，当归最好是配伍一些补气的药物进行治疗，可以配伍黄芪、党参、白术等药物，效果会更好。除此之外，也可以配伍其他的一些补血的药物，比如熟地、白芍、阿胶等药物，以增加补血的疗效。