阳虚体虚可以用红参。红参是一种比较名贵的中药材，其性质偏热，在临床上应用范围也比较广泛，具有一定的镇阳作用，尤其对于阳虚、体虚的治疗效果更佳。适量的吃红参能够缓解阳虚、体虚导致的畏寒之冷、面色苍白、神疲乏力、精神不振、大便糖稀、小便清长、舌苔薄白、胖而有齿痕等多种症状，而且对于女性阳虚、体虚导致的月经量少、经期延后、行经不畅，行经腹痛等还有一定的调理功效。