常说的伤风也就是普通的感冒，它主要的表现症状一般是头痛、鼻塞、喷嚏、流涕、咽痒、咳嗽、发热、恶寒等。可以适当的服用一些感冒胶囊等药物来治疗，一般是不需要使用抗生素的，伤风期间多喝水，多吃一些新鲜的水果蔬菜，避免吃辛辣刺激的食物，注意空气流通，呼吸一些新鲜的空气，保持居住的环境温度适中并且放松心情，对于伤风恢复是有好处的。