体虚乏力可以参考以下治疗方法效果会好些：1.若伴有面色淡白无华、口唇指甲色淡、头晕眼花、或有女性月经量少，多为血液亏虚，临床多见于贫血者，可以服用四物汤、或驴胶补血颗粒以补血；2.若伴有倦怠乏力、或自汗易感冒、具体软弱等症状，多为气虚，多见于久病体虚者，可以服用四君子汤、人参养元汤、人参归脾汤等药物以补气。