气血虚会导致奶水变少。如果在生产的时候出血或因营养不良导致的气血虚，对于哺乳期的女性来说会导致奶水不足。可以从饮食上调补，多吃一些补气补血的食物，比如说瘦肉，动物肝脏，木耳，多喝一些有营养的汤，鲫鱼汤，排骨汤等，保证充足的睡眠和心情舒畅，有利于气血的恢复，从而使奶水更充足。也可以使用十全大补丸，驴胶颗粒，补气补血口服液等改善气血亏虚的症状。