脾胃虚寒又可称为脾胃阳虚，常见症状有胃痛，痛得不明显，喜温喜按，大便稀溏，喜热饮，神疲乏力，容易疲倦，饭后容易发困睡觉，餐后饱胀，舌淡。调理方法：可艾灸中脘、神阙、关元、气海、足三里。中药调理：可以用黄芪建中汤，处方为：黄芪、桂枝、白芍、干姜、大枣、甘草、建曲、党参等。脾胃实寒又称寒湿困脾，常见症状舌苔白厚腻，周身困倦，大便稀溏，纳差。中药调理：胃苓汤，常用药为苍术、甘草、陈皮、厚朴、茯苓、猪苓、泽泻、白术、桂枝、藿香。