男人怕冷吃什么调理
2022-10-31
问题描述:男人怕冷吃什么调理
医生回答(1)
陈秀杉
副主任医师
山东大学齐鲁医院
男人身体怕冷首先要加强运动,动则生阳,运动之后阳气蒸腾,让阳气在体内开始循环,可以有效驱散寒显,这是治疗怕寒的现象。尽量吃温性和热性的食物,比如生姜、大枣,再有可以用血肉有情之品,比如辛温大热的羊肉、牛肉等食物,可以助阳和温阳。再有我们就可以先用一些药物,比如用脾胃虚寒的,可以用理中丸或者参苓白术散。如果是肾养不足的,可以用左归丸等温肾阳的药物,具体用药需要咨询医生到底是用什么药合适,不要自己乱用,以防造成不必要的伤害。
2022-10-31