可以用艾灸雀啄灸的方法治疗肋软骨炎。将艾条点燃以后，使艾条的前端燃烧部位对准肋软骨炎患者疼痛最显著的地方，使其距离皮肤一定的距离2-3cm，由远及近，再由近及远，一上一下，如小鸟啄食一般。注意当接近皮肤时，不可距离太近，以免出现皮肤烫伤。持续施灸15-20min，以局部皮肤潮红为度。能显著的散寒止痛，行气活血，改善软骨炎的临床症状。