判断孩子肝气郁结从以下两方面入手：第一、孩子平时容易烦躁不安、脾气暴躁、易发怒或者生气等，长时间表现出负面情绪。第二、经常表现出嗳气、叹气、食欲减退、恶心、大便干结、排便次数减少、面色发黄，身体逐渐消瘦、精神状态差，容易疲劳等。睡眠方面表现出睡觉不踏实，易醒等睡眠质量差的症状。建议家长如果孩子出现上述症状，应警惕肝气郁结，应立即去医院就诊，由中医科医生给予对症治疗。