如果患者在夜间出现干热，并伴有失眠，就是肾阴虚。可应用药物治疗，如六味地黄丸，应用半个月就可以更好地缓解失眠症状。
另外要注意适度进行性生活，并保持良好的情绪，日常生活中可以多做穴位按摩，如涌泉穴，并参加运动，如散步、慢跑、瑜伽。在饮食上还应多吃黑芝麻、黑豆等黑色食品，还应注意避免辛辣、油炸的食品。