脾肾阳虚是中医上的一个症候，往往都是由于久病耗气，损伤脾胃之阳气，或者是感受寒邪，损伤脾肾之阳。往往会出现四肢发凉，便秘，腹泻的症状。而有时会伴有面色苍白，腰膝酸软，阳痿等临床症状。首先要多吃些温热性的食物来调理，可以服用右归丸以及金匮肾气丸，同时可以配合人参健脾丸，来调理治疗。禁吃辛辣刺激，油腻煎炸类的食物，多去户外做些运动，保持愉悦的心态。