如果身体有实火的话，主要表现为大肠干燥，手脚发烧，出现便秘的情况，还会表现为面红目赤，口唇干裂，口干舌燥，口舌糜烂，咽喉肿痛的情况，另外还会有牙龈出血，脸上长痤疮，身热烦躁，尿少而且黄，还有头晕耳鸣的症状，一定要引起重视，积极治疗，可以口服牛黄解毒丸或知柏地黄丸，平时多喝白开水，促进体内新陈代谢，减少上火的几率。