膻中穴疼，首先要排除心脏疾患，比如冠心病，心绞痛，心肌梗死等，这些疾病疼痛的性质，一般为压榨性的疼痛，也有的患者感觉像吃辣椒面以后的干涩疼，这种情况一般都见于年龄比较偏大的人群。如果疼痛部位是固定的，针刺样的跳痛，考虑是肋间神经痛。这种情况要注意观察体表有没有疱疹出现，排除一下带状疱疹的可能。此外，也有肋软骨炎的可能，这种情况建议补充钙剂后观察一下疼痛有无缓解。