手脚凉，有时是因为心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位，循环血量不足或血红素和红血球偏低。而人血管收缩，血液回流能力就会减弱，使得手脚特别是指尖部位血液循环不畅。手脚凉还有一种原因，就是中医常讲的肾阳不足。而女性在经期，孕期和产期等特殊生理时期，由于体虚也容易引发手脚凉。还有风湿病和胃病等疾病，也会导致手脚发凉。可以找有经验的中医辩证治疗。