体虚乏力多汗常见的原因和肺脾肾三脏有关。中医认为肺主气司呼吸,主管全身的氧气,当肺气虚后人体就会出现气虚的表现,如气短乏力,出虚汗,咳嗽无力等,这时候就需要补肺气,目前常用的药物有玉屏风颗粒、补肺丸等药物;或者平时可以用黄芪泡水喝,以补养肺气。另外一个重要原因就是脾气亏虚,中医认为脾为后天之本,为气血生化源泉,当脾的功能下降后就会出现气虚的表现,气血不能有效的生化,就会出现气短乏力、消瘦、大便溏泻等,气虚不能固摄津液就会汗多等,所以需要补养脾气,目前常用的药物有人参健脾片、理中丸、桂枝人参汤、补中益气颗粒等;饮食上注意避免生硬寒凉的食物,以易消化、温性食物为主;或者应用艾灸灸足三里、中脘、神阙等穴位,可以温壮脾气。肾气亏虚同样可以造成体虚乏力多汗,因为肾为先天之本,藏精而提供机体的原动力,所以针对肾虚就要补肾强精,常用的药物有全鹿丸、左归丸、右归丸、寄生肾气丸等;生活上要注意避免过度劳累、性生活不要过于频繁、避免熬夜等。